CARA MENDARAT YANG BENAR PADA LOMPAT - Bagaimana Sih Cara Mendarat yang Benar dalam Lompat Jauh

cara mendarat yang benar pada lompat   wayang 138 Dalam posisi melayang, kedua kaki hampir sepenuhnya diluruskan. · Badan juga harus dibengkokkan atau dicondongkan ke depan. · Kedua lengan ditarik

prediksi akurat 99 20 Okt 2023 · Selain itu, cara mendarat yang benar dalam lompat jauh adalah fokus pada penggunaan otot perut dan punggung untuk menjaga keseimbangan. Ini akan . Melihat ke bawah saat lepas landas dari papan sangat tidak disarankan. Selain itu, jangan terlalu fokus untuk mencoba mendarat dengan aman.

panentogel Awalan Seorang atlet perlu menguasai teknik mendarat. Cara mendarat yang benar pada lompat jauh adalah meletakkan kaki ke bagian depan dan menekuk kedua kaki. Berikut penjelasan lengkapnya.