GAYA DALAM TOLAK PELURU - GAYA DALAM TOLAK PELURU - Meskipun Baca juga Jenisjenis

gaya dalam tolak peluru   slot 188 Selain gaya ortodoks dan gaya O'brien, gaya yang juga sering digunakan dalam cabang olahraga tolak peluru adalah gaya spin atau gaya berputar. Gaya ini kali

cinema indo Sementara kaki lainnya mengikuti arah gerakan. Ketika kaki depan menendang, badan diputar 180 derajat ke arah sekaligus mendorong peluru ke area Namun, ada satu jenis gaya yang sangat cocok bagi para pemula, yaitu gaya ortodoks. tolak peluru adalah gaya spin atau gaya berputar. Gaya ini kali.

surat tabat yada benar dalam melaksanakan teknik dasar tolak peluru gaya ortodoks. Terdapat 4 peserta didik salah dalam teknik dasar pada gerakan awalan, 7 peserta dik Cara memegang peluru · Teknik Awalan Ancang-ancang · Teknik Tolakan · Gerakan Akhir (Gerakan badan setelah