POSISI BADAN YANG BENAR SAAT AKAN - Ulasan Posisi Badan yang Benar saat akan Melakukan Gerakan

posisi badan yang benar saat akan   dewa slot gacor Pertama-tama, pastikan tubuh Anda dalam posisi lurus dan tegak saat akan melakukan gerakan meroda. Hindari membungkuk atau. 1. Posisi Tubuh. Pertama-tama,

makna lagu it will rain 1. Posisi Tubuh. Pertama-tama, pastikan tubuh Anda dalam posisi lurus dan tegak saat akan melakukan gerakan meroda. Hindari membungkuk atau. 1. Posisi Awal. • Berdiri tegap dengan posisi menyamping. • Kedua kaki dibuka selebar bahu. • Kedua tangan direntangkan ke atas. • Lurus

china result togel Pastikan bahwa pada saat gerakan, tulang belakang tetap lurus dan tidak melengkung. Pertahankan posisi ini selama gerakan meroda dan hindari 1. Posisi badan yang benar saat akan melakukan gerakan meroda adalah menyamping arah gerakan . 2. Posisi awal kedua lengan yang benar saat.