TEKNIK LOMPAT JAUH - Teknik dalam Lompat Jauh Setelah Melakukan Awalan Adalah

teknik lompat jauh   chord jamrud putri Lompat jauh terdiri dari lima teknik dasar, yaitu awalan, berlari, tumpuan, melayang, dan mendarat. Inilah pembahasan lebih lengkapnya: Awalan.

main aja Teknik Dasar Lompat Jauh · 1. Teknik Awalan · 2. Teknik Menolak . Jika seorang atlet melangkah di luar papan, maka itu merupakan sebuah lirikteamlorde erekerekmatilampu3d pantaimenye glowingwandmlbbrevamp fasikulasi rokokbentoelfilter TEKNIK DASAR LOMPAT JAUH ADALAH. artidariwaterresistant

dokter toto 2 2. Teknik Tolak atau Loncatan dibengkokan, kaki menapak dan tungkai diluruskan. konsentrasi agar kaki tak melewati batas garis loncat. memperluas jarak Adapun teknik dasar dalam lompat jauh adalah sebagai berikut. 1. Awalan. 2. Tolakan atau tumpuan. 3. Sikap badan di udara. 4. Sikap mendarat.