TEKNIK LOMPAT JAUH - Analisis gerak teknik awalan dan tumpuan lompat jauh terhadap

teknik lompat jauh   tabel pengeluaran sydney Tujuan lompat jauh adalah melompat sejauh-jauhnya dengan mengangkat seluruh anggota tubuh dari titik-titik tertentu ke titik lainnya dengan cara berlari secepat

mpo388 1. Teknik awalan · Posisi Start: Atlet memulai dari posisi berdiri di belakang garis start. · Berlari Menuju Papan Lompat: Saat starter meniup Aturan Lompat Jauh. Dalam melakukan lompat jauh ada beberapa aturan umum yang harus diperhatikan. Pertama, saat peserta berjumlah lebih dari

chord ari lasso arti Dalam lompat jauh terdapat 4 teknik dasar gerakan, yaitu: awalan, tolakantumpuan, sikap badan saat. Page 2. 285. SEMINAR NASIONAL HASIL PENELITIAN Menurut Nebraska Coaches Association, teknik dasar lompat jauh memiliki dari empat tahapan, yaitu berlari , melakukan tumpuan (